*«Источник» не оказывает медицинских услуг, не работает с детьми, диагнозами, психическими патологиями и тяжелыми зависимостями
Иногда понять —
недостаточно
Вы можете понимать, что кричать или замыкаться в себе в данной ситуации не правильно. И всё равно реагировать по-старому. Это не слабость и не «недостаточная работа над собой» — просто психика хранит опыт не только в мыслях. Установки, телесные реакции, автоматизмы живут глубже слов.
В «Источнике» мы работаем со всеми уровнями:
с тем, что вы осознаёте и с тем, что происходит безсознательно. Трансовые практики — один из инструментов такой работы.
Вы сами определяете желаемый результат. Мы помогаем убрать то, что мешает, и дать ресурс на изменения
Сейчас
«Я опять сорвалась»
«Я знаю, что хочу уйти, — но не могу»
«Я понимаю, что боятся нечего, — но боюсь»
«Я понимаю, что со мной всё нормально, — но не чувствую этого»
Результат работы
Легкость в проявлении себя
Уверенность в своих решениях
Больше внутреннего спокойствия
Жизнь, которая соответствует вам
Вы остаётесь в сознании
Всё осознаете и понимаете. И способны влиять на процесс
Вы контролируете процесс
НЕ наблюдатель, а активный участник трансформации
Только то, что вам подходит
Весь процесс и предпочтения согласовываются с вами
«В трансе я буду себя контролировать?» Да
Транс — не разрешение специалисту делать с вами все, что он захочет. Вы заранее обсуждаете цель работы, формулировки согласовываются с вами и вы можете остановить процесс в любой момент
Все внушения согласовываются с вами
Вы сами детально описываете желаемый результат, с которым мы работаем
Что беспокоит? Когда это проявляется? Как влияет на вашу жизнь
02
Определяем желаемый результат
Что вы хотите изменить и какое состояние получить вместо этого
03
Знакомимся с трансом
Объясняем процесс и проводим лёгкую трансовую практику
04
Достигаем желаемых результатов
Дальнейшая работа строится вокруг вашего запроса и результатов диагностического сеанса
ТОЛЬКО ДО 15 ноября
Индивидуальные трансовые сессии
Со скидкой 35%
Личная сессия — это работа с вашим конкретным запросом. Травма, повторяющийся сценарий, сложный выбор, потеря опоры — всё, что не получается решить в одиночку.
Трансовые методы работают с причиной и следствием одновременно — это экономит время и силы. Часто то, что не удавалось сдвинуть годами, меняется за несколько сессий.
Реальные истории. При желании клиента отзыв остаётся анонимным. Результат всегда индивидуален
Результаты наших клиентов расскажут о нас больше…
Анна Валерьевна
«…было чувство стыда и хроническая тревожность»
А
Тревожность стала проявляться и физически: появлялись боли в груди, ощущение напряжения и зажатости в плечах, что в целом сказывалось на моём самочувствии.
Б
После сеанса я почувствовала облегчение, напряжение в теле стало заметно слабее. Кроме того, он помог мне лучше понять, откуда могли появиться эти чувства и что лежало в основе моего состояния.
Разный опыт — одна цель: больше понимания себя и свободы в жизни
Анастасия Валерьевна Козич
Я — психолог-консультант, специалист по трансовым методам. Мой путь в профессию не был прямым, и именно он помогает мне лучше понимать людей, которые ищут себя.
Я искала ответы для себя — и нашла инструменты, которые помогают другим. Этот путь научил меня не торопиться с выводами и не бояться сложных вопросов.
Социальный психолог, психолог-консультант
Сертифицированный международной ассоциацией центров НЛП специалист по эриксоновскому гипнозу
Сертифицированный специалист по углублённому использованию трансовых техник, самогипноза, регрессий.
Дипломированный специалист КПТ терапии
Анна Валентиновна Буракова
Я — психолог-консультант, специалист по трансовым техникам. Мне особенно близка работа с людьми, которые ищут себя и свой путь. Для меня её результат — больше внутренней свободы: понимать, что влияет на тебя, и всё чаще выбирать самому.
Можно ли меня заставить сделать что‑то против моей воли?
Нет. Вы сохраняете контроль: слышите, говорите, помните и можете выйти в любой момент. Специлист не даёт приказов и не управляем вами. Подсознание защищает вас и не позволит сделать что‑то против воли. Транс — это не про потерю контроля, а про доступ к себе.
Сколько сессий потребуется?
У каждого запроса — своя глубина. Иногда достаточно одной-двух сессий, иногда нужно больше времени, потому что за годы накопилось много связанных слоёв: установок, реакций, телесных зажимов, вторичных выгод от старого поведения.
На диагностике мы вместе смотрим, что стоит за вашим запросом, и определяем реалистичный план. Как правило, не более пяти сессий на один запрос — этого хватает, чтобы проработать тему на всех уровнях и выйти на устойчивый результат.
Работу не растягиваем искусственно. Цель — чтобы вы получили результат и могли идти дальше самостоятельно, а не возвращались снова и снова.
Почему сначала нужна диагностика?
Диагностика — это первый шаг. Она нужна, чтобы конкретизировать запрос и результат, понять, подходит ли вам специалист и формат работы, и обсудить все сомнения и вопросы.
На диагностике становится ясна стартовая точка А и желаемая цель Б, а также готовность пройти этот путь.
По итогам диагностики вы чётко понимаете причину своей проблемы, свою мотивацию, цель и план её достижения за несколько сессий. Это фундамент дальнейшей работы.
Можно ли случайно сделать хуже?
Риск минимален, если работать со специалистом и после диагностики. Трансовое состояние само по себе безопасно — это естественная способность психики. Но при работе с травмой важно соблюдать осторожность: психика защищается от боли и может уводить от причины, а без сопровождения можно случайно усилить защиту или закрепить реакцию.
Именно поэтому диагностика и сопровождение специалиста — обязательные условия. Специалист видит процесс со стороны и помогает не уйти не туда. Если в ходе сессии появляется сильный дискомфорт, работа останавливается или корректируется.
Если есть сомнения или диагностированное состояние, сначала стоит проконсультироваться с врачом.
Что если я не смогу войти в транс?
Это не проблема. Транс — естественное состояние, и оно не требует усилий. Наоборот: чем сильнее стараться, тем сложнее войти. Нет людей, неспособных погрузиться в транс, — есть ситуации, когда мешает излишний контроль, ожидание результата или напряжение.
Если сразу не получается, специалист подберёт другую технику: через дыхание, телесные ощущения, образы или мягкое расслабление.
Какие запросы вы не берете в работу?
Не все запросы берутся в работу — это связано с безопасностью и границами метода.
Возраст — от 18 лет.
Психиатрические диагнозы — не берутся в работу.
Беременность — трансовые модули в этот период не проводятся.
Запрос — только личный. Обращения за третьих лиц не рассматриваются.
Медицинские темы — зависимости, физические патологии и работа с детьми вне компетенции специалиста.
Если сомневаетесь, подходит ли ваш случай, — это можно задать вопрос в Telegram.
Основным запросом в работе было чувство стыда и хроническая тревожность. Эти состояния довольно сильно ограничивали в повседневной жизни. Со временем тревожность стала проявляться и физически: появлялись боли в груди, ощущение напряжения и зажатости в плечах, что в целом сказывалось на моём самочувствии.
После сеанса я почувствовала облегчение, напряжение в теле стало заметно слабее. Кроме того, он помог мне лучше понять, откуда могли появиться эти чувства и что лежало в основе моего состояния. Для меня это стало важным осознанием.
Я бы описала этот опыт как положительный и полезный. Он помог по‑другому посмотреть на своё состояние и стал своего рода отправной точкой для дальнейшей работы над собой. После этого у меня появилось больше сил и желания самостоятельно заниматься тем, что меня беспокоило.
Самым ценным для меня стало ощущение, что можно чувствовать себя иначе, и что изменения действительно возможны, если продолжать с этим работать.
Запрос был: страха близости с мужчиной, стеснение своего тела. Сложно было подпускать близко человека, все были «друзьями».
Комплексовала, выбирала одежду, чтобы скрыть свои формы. т.д.
После сеанса, через пару дней, было сумашедее свидание, я получила за большой промежуток времени удовольствие от себя, ушло стеснение…
Мне всегда было интересно, сколько в наших представлениях о себе действительно нашего — а сколько появилось под влиянием прошлого опыта, чужих ожиданий и привычного «так принято».
В своей работе я помогаю человеку отделить одно от другого: лучше понять собственные ценности, желания и мотивы, найти внутреннюю опору и определить, куда хочется двигаться именно ему.
От «я не могу» к «теперь могу»
Для меня один из самых ценных результатов работы — услышать от человека: «Раньше я не могла, а теперь могу».
Позволить себе то, что раньше запрещала. Принять решение. Попробовать новое. Изменить привычный сценарий. Сделать шаг, который долго откладывала.
Именно такие изменения для меня важнее красивых формулировок и правильных объяснений. Когда у человека появляется возможность выбирать и действовать там, где раньше словно не было выбора, — его мир становится немного больше.
Поддержка, структура и движение
Я не хочу давать человеку готовые ответы о том, как ему следует жить. Во‑первых, потому что не могу знать их за него. Во‑вторых, потому что чужой правильный ответ может оказаться совершенно бесполезным для его жизни.
Мне ближе другая роль: помочь добраться до сути, увидеть направление и пройти путь к желаемому изменению.
В работе со мной будет:
структура — чтобы понимать, куда и зачем мы движемся;
поддержка — особенно там, где привычнее сомневаться в себе;
прямота — когда она помогает не ходить вокруг действительно важного;
движение к результату — без бесконечного процесса ради самого процесса.
Мне особенно интересно работать с человеком, у которого внутри уже появилось: «Я хочу перемен. Я готов двигаться». Не так важно, с какой точки начинается этот путь. Гораздо важнее желание пройти его.
Жизнь должна оставаться живой
В обычной жизни я активный и любопытный человек. Семь лет жизни в Европе и любовь к путешествиям дали мне возможность увидеть, насколько по‑разному люди могут строить свою жизнь, отношения, ценности и представления о счастье.
Наверное, поэтому и в работе мне близка мысль, что не существует единственного правильного способа прожить жизнь. Важно найти тот, в котором вы узнаёте себя.
Мне всегда было интересно, что стоит за нашими решениями, реакциями и представлениями о себе. Иногда то, что мы привыкли считать своим характером, оказывается когда‑то усвоенным убеждением, способом защиты или реакцией, которая сформировалась в определённых обстоятельствах и продолжает влиять на нас сегодня.
Не давать готовые ответы — помогать находить свои
В работе для меня важно не определять, каким человеку следует стать и как ему «правильно» жить. Я скорее помогаю исследовать собственный внутренний мир, замечать то, что раньше оставалось вне внимания, и находить свои ответы.
Изменения возможны только там, где есть собственное желание человека. Поэтому направление работы мы всегда определяем вместе.
Мне особенно близка работа с теми, кто:
ищет себя и своё место в мире;
переживает переоценку ценностей;
чувствует, что прежние представления о себе и жизни больше не подходят;
готов честно посмотреть на себя, даже если найденный ответ окажется неожиданным.
Больше внутренней свободы
Для меня хороший результат работы — не только новое понимание себя, а реальные изменения в состоянии и жизни человека.
Когда‑то, что раньше автоматически влияло на его решения, чувства или поведение, перестаёт иметь прежнюю власть, появляется больше свободы: выбирать самому, как относиться к себе, как поступать и какой жизнью жить.
В работе мне важны бережность, внимательность и настоящая включённость. Хочется, чтобы рядом со мной человек мог чувствовать себя безопасно, не играть роль и с интересом исследовать то, что происходит внутри.